Obesitas dieet & koken

Je voeding aanpassen vanwege (ernstig) overgewicht?
Leer hoe je minder gezonde, ongezonde en calorierijke ingrediënten uit je huidige voeding kunt vervangen door gezonde en caloriearme ingrediënten.

Met magere en gezonde ingrediënten zijn de lekkerste maaltijden te bereiden…je hebt echter wel wat basiskennis nodig om hier verantwoord mee aan de slag te kunnen gaan.

Inborneo biedt 2 workshops aan die geschikt zijn voor de doelgroep obesitas patiënten. De workshop ‘gezond koken met je kind’ is geschikt voor de ouder(s) die samen met hun kind kennis op willen doen over gezonde voeding.

De workshop ‘snel-lekker-gezond’ is bedoeld voor volwassenen die op een snelle manier een lekkere & gezonde maaltijd op tafel willen kunnen zetten.