Natrium beperkt / arm dieet & koken

Volop verse kruiden en allerlei specerijen zorgen ervoor dat je super lekker kunt koken bij dit voedingsadvies!

Bij een natrium beperkt/arm gerecht denken veel mensen nog aan smaakloos eten... maar dat is echt niet nodig!

Je wordt ontvangen met een passend hapje en drankje. Laat je verrassen door de mogelijkheden van het koken met weinig tot geen zout. We proeven met elkaar verschillende kruiden en specerijen zodat je deze ook zelf goed kunt toepassen.

Met elkaar aan de slag en vervolgens gezellig met elkaar tafelen!